W październiku Poznań z pewnością przyciągnie uwagę swoich starszych mieszkańców. Cykl wydarzeń „Senioralni” proponuje bogaty wachlarz atrakcji, takich jak koncerty, warsztaty i spotkania tematyczne. To inicjatywa, która ma na celu bardziej aktywne zaangażowanie seniorów w życie społeczne miasta. Szczegółowy program dostępnych aktywności jest już opublikowany.
Priorytet na zdrowie i dobre samopoczucie
Tegoroczna edycja „Senioralnych” kładzie duży nacisk na zdrowie uczestników. Wszyscy, którzy zdecydują się wziąć udział, będą mieli możliwość skorzystania z darmowych badań profilaktycznych, w tym mammografii, a także uczestnictwa w zajęciach mających na celu poprawę pamięci i umiejętności relaksacji. Program obejmuje również warsztaty promujące zdrowy tryb życia, poruszające takie tematy jak opieka nad stawami i kośćmi oraz udział w Olimpiadzie Sportowej Seniorów. Nie zabraknie też spotkań poświęconych zdrowiu psychicznemu i problemom samotności. Dla opiekunów osób starszych zaplanowano dodatkowe warsztaty, a eksperci, w tym dr hab. Agnieszka Kiełkiewicz-Janowiak i dr Magdalena Zabielska, omówią rolę języka lekarzy w komunikacji z pacjentami. Dr Alicja Jajko-Siwek przedstawi czynniki wpływające na dobre samopoczucie w późniejszych latach życia. Uczestnicy otrzymają również praktyczne porady dla osób po udarze.
Bezpieczeństwo w erze cyfrowej
Wśród planowanych wydarzeń są również szkolenia dotyczące bezpieczeństwa w sieci. Interaktywne warsztaty pomogą seniorom nauczyć się rozpoznawania fałszywych informacji, weryfikacji nadawców oraz bezpiecznego korzystania z usług bankowości elektronicznej. Projekt „Odporny Senior” jest doskonałą okazją, by dowiedzieć się, jak unikać oszustw internetowych. Na dodatek, dyżury pracowników ZUS rozwieją wątpliwości związane z emeryturami i rentami. W trakcie spotkań poruszone zostaną także tematy związane z testamentami i bezpiecznym dziedziczeniem, a prof. dr hab. Marian Gorynia podzieli się wiedzą o ocenie sytuacji gospodarczej w dynamicznie zmieniającym się świecie.
Integracja międzypokoleniowa i edukacja
„Senioralni” to także doskonała okazja do integracji międzypokoleniowej. Zajęcia, takie jak te na wystawie „Mela i szczun na historycznej ścieżce”, pozwolą uczestnikom na wspólne odkrywanie historii. Dr Leszek Rościszewski przybliży postać Stanisława Batowskiego Kaczora, a przewodnicy z Biblioteki Raczyńskich odkryją mniej znane aspekty życia Henryka Sienkiewicza. Muzeum Kultur Świata przygotowało opowieści o Olędrach i ich wpływie na wielkopolski krajobraz.
Spacerując przez historię i naturę
Miłośnicy spacerów z pewnością docenią przygotowane trasy, które ukazują różnorodność Poznania. Wędrówki obejmują przyrodnicze spacery po Olszakach, trasy śladami Czerwca ’56, oraz tajemnice dzielnicy Łazarz i ulicy Święty Marcin. Uczestnicy będą mieli szansę odwiedzić Ogród Botaniczny oraz poznać niematerialne dziedzictwo miasta. Program wzbogacą spotkania z pisarzami i podróżnikami oraz liczne koncerty.
Atrakcje i zniżki dla seniorów
Seniorscy uczestnicy wydarzeń mogą liczyć na specjalne oferty oraz zniżki. Lokalne kina, teatry oraz przedsiębiorcy przygotowali atrakcyjne propozycje, a wydarzenia kulturalne w Teatrze Ósmego Dnia i Teatrze Polskim oferowane są w promocyjnych cenach. Nowe Zoo zaprasza na czwartkowe spacery, a Fyrtel Główna na warsztaty. Starsi mieszkańcy mogą również skorzystać z tańszych biletów na mecze Lecha oraz zniżek na badania profilaktyczne. Oprowadzania po wystawach, bilety za złotówkę do Muzeum Narodowego i zajęcia sportowe to tylko niektóre z dodatkowych atrakcji.
Pamiętajmy, że na wiele wydarzeń obowiązują wcześniejsze zapisy. Natomiast spotkania z wolnym wstępem nie wymagają rejestracji ani opłat.
Październik dla poznańskich seniorów to czas pełen możliwości i nowych doświadczeń. Wiele z przygotowanych wydarzeń ma na celu nie tylko aktywizację, ale i integrację społeczną oraz edukację, odpowiadając na potrzeby starszych mieszkańców miasta.
Źródło: Urząd Miasta Poznania