W sobotę, 10 października, mieszkańcy gminy Czerwonak będą mieli niecodzienną możliwość zadbania o swoje zdrowie dzięki specjalnemu wydarzeniu pod nazwą Biała Sobota. Szkoła Podstawowa w Koziegłowach przekształci się w centrum medyczno-edukacyjne, oferujące szeroki wachlarz badań profilaktycznych i konsultacji w godzinach od 10:00 do 14:00.
Różnorodne badania profilaktyczne
Podczas Białej Soboty uczestnicy będą mogli skorzystać z szeregu badań i konsultacji w specjalnie przygotowanych strefach zdrowia. Warto zwrócić uwagę na możliwość konsultacji z dziecięcym psychiatrą oraz badania skóry pod kątem czerniaka. Dodatkowo, dostępne będą testy na osteoporozę, badania wzroku, słuchu, pomiar poziomu cukru we krwi i ciśnienia tętniczego, a także analizy tlenku węgla w wydychanym powietrzu.
Specjaliści, tacy jak fizjoterapeuci, podolodzy i psychodietetycy, będą oferować swoje profesjonalne porady. Analizy masy ciała pomogą lepiej zrozumieć własny organizm. Kobiety będą mogły nauczyć się samobadania piersi i uzyskać informacje o higienie jamy ustnej oraz profilaktyce przeciwodleżynowej.
Wsparcie dla zdrowia psychicznego
O 12:00 odbędzie się kluczowe spotkanie z psychiatrą, dr. n. med. Arturem de Rosier, zatytułowane „Jak dbać o zdrowie psychiczne?”. Tematyka prezentacji obejmuje znaczenie snu, aktywności fizycznej, techniki radzenia sobie ze stresem oraz umiejętność rozpoznawania zaburzeń psychicznych.
Wydarzenie to stanowi świetną okazję do poszerzenia wiedzy na temat równowagi psychicznej i zdobycia informacji, gdzie można uzyskać profesjonalną pomoc w razie potrzeby.
Rozrywka i integracja społeczna
W ramach wydarzenia przewidziano także strefę rozrywki, która z pewnością przyciągnie całe rodziny. Festyn rodzinny zapewni atrakcje dla dzieci i dorosłych, umożliwiając wspólne spędzenie czasu w pełnej zabawy atmosferze.
Aktywność fizyczna na świeżym powietrzu
Jednym z kluczowych punktów programu Białej Soboty będzie Rodzinny Rajd Rowerowy. Jest to doskonała okazja dla uczestników do aktywnego spędzenia czasu na świeżym powietrzu. Chętni mogą zgłaszać się telefonicznie pod numerem 61 8127 082. To idealny sposób, by zadbać o kondycję fizyczną w gronie bliskich.
Biała Sobota w Czerwonaku to nie tylko szansa na poprawę zdrowia, ale także możliwość edukacji i integracji. Wydarzenie to zachęca do poświęcenia chwili na lepsze zrozumienie potrzeb własnego organizmu i naukę, jak skutecznie o siebie dbać.
Źródło: facebook.com/czerwonakzobaczwiecej