Wzmocnij się! Darmowe warsztaty samoobrony i asertywności dla kobiet w Puszczykowie

Już pod koniec kwietnia mieszkanki Puszczykowa będą mogły uczestniczyć w bezpłatnych warsztatach WENDO, dzięki którym zdobędą praktyczne umiejętności z zakresu samoobrony i asertywności. To inicjatywa finansowana w ramach Puszczykowskiego Budżetu Obywatelskiego, skierowana do wszystkich kobiet zainteresowanych zwiększeniem swojego bezpieczeństwa oraz pewności siebie.

Kiedy i gdzie odbędą się warsztaty?

Zajęcia zaplanowano na 25 i 26 kwietnia 2026 roku, w godzinach 9:00–16:00. Spotkania będą prowadzone w salach przy ulicy Kościelnej 13, co zapewnia dogodny dojazd zarówno dla mieszkanek centrum, jak i okolicznych części miasta.

Jak zgłosić udział?

Aby zostać uczestniczką warsztatów, należy przesłać zgłoszenie na adres e-mail: [email protected] najpóźniej do 16 kwietnia. Liczba miejsc jest ograniczona, a udział nie wiąże się z żadnymi kosztami. Organizatorzy zwracają uwagę, że decyduje kolejność zgłoszeń, więc warto nie zwlekać z rejestracją.

Program WENDO koncentruje się na nauce skutecznej samoobrony oraz rozwijaniu umiejętności wyrażania swoich potrzeb i stawiania granic. Uczestniczki poznają techniki, które mogą okazać się przydatne w codziennych sytuacjach, a także mają okazję wzmocnić swoją asertywność. Dla wielu kobiet to szansa na zdobycie wiedzy, która realnie przekłada się na poziom osobistego bezpieczeństwa i komfortu.

Organizatorzy zachęcają puszczykowianki do udziału w tym wydarzeniu, podkreślając, że podobne inicjatywy cieszą się dużym zainteresowaniem i przynoszą trwałe efekty w życiu codziennym. Warsztaty WENDO to nie tylko nauka, ale także okazja do spotkania i wymiany doświadczeń między mieszkankami miasta.

Źródło: facebook.com/miastopuszczykowo